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康健科普|这些信号是孩子的眼睛正在“求救”！家长一定要引起重视!儿童和青少年时期，是身体的生长发育期，「绝大部分」的近视就是在这个时期发生的。 而处在这个不稳定的时期，眼睛的调节机能是非常脆弱的。 如果这时有任何「增加用眼负担的行为」或是「不良的刺激」，都会影响视力的发育。
如果有下面这几种表现，就应该警惕近视的发生和发展，及时带去医院做视力检查，随时掌握视力的变化，给予正确的治疗和干预。  家长们赶紧码住了！ MARK 歪头视物 在近视初期，有的孩子会经常歪头看物体。这是因为这样，可以减少散射光线对视力的影响，以达到相对清晰的视觉状态。 但是，歪头视物会造成视力调节紊乱，加速近视的发展。 频繁眯眼 眯眼是近视后一个常见的表现，因为近视后看不清远处，而眯眼睛可以通过光线的调节，暂时提高和改善视力。 所以如果发现孩子出现这类情况，一定需要引起警惕。 常揉眼眨眼 与眯眼睛类似,频繁地揉眼、眨眼在一定程度上可以缓解视疲劳，增强视力。 如果孩子已经患有近视，未矫正时因为看不清目标，会经常用手揉眼睛，以试图更清楚地看到事物。 经常皱眉 皱眉头同样是一种暂时提高视力看清事物的方法，因为这样可以造成眼睑及眼外肌的变化，使眼球形态及角膜发生改变，从而看得更清楚些；但经常皱眉可不是一件好事，会加快近视的发展速度。 看东西不自觉的贴近 如果发现孩子在光线很亮的地方，看物体时总不自觉的贴得很近看，那可能就是孩子的视力出现了问题。   那孩子近视了怎么办？ 如果检查之后发现孩子确实是近视了，那么就需要佩戴合适的眼镜进行矫正。
有些家长则认为「眼镜越戴，度数越高」，所以不允许孩子戴眼镜。 其实，这样的做法是「×错误的」，这几个常见误区，快看看你有没有中招。 误区一：戴镜会导致度数越来越高 在保证进行正规的散瞳验光、科学配镜、度数准确的基础上，近视度数发生改变并不是因为戴眼镜引起的。 所以佩戴合适度数的眼镜并不会造成度数增加。 相反，不及时佩戴眼镜的话，会让眼睛长期处于疲劳状态，导致度数增长的更快。  误区二：戴眼镜会导致眼球变形 眼球变形变突，是由于眼球的前后径变长，眼轴长度增加造成的，与近视的度数有关，与是否佩戴眼镜没有直接的关系。 一般来说，「眼轴长度增加1mm，度数大约增加300度」。 所以，有很多的高度近视患者眼轴明显变长，就表现为眼轴突出。 误区三：眼镜不需要一直佩戴 对于200度以内的轻度近视，如果裸眼视力还可以的情况下，可以在上课或者看远处佩戴，而对于200度以上的近视，一般裸眼视力度比较差，则建议一直戴镜，「总摘摘戴戴也很容易导致度数的加深」。  康健眼科提醒：疫情期间，居家学习也需要注意眼睛防护。 建议每次使用电脑、手机、iPad时保持适当的距离，连续使用时间不要超过半小时。
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