节后返岗 “打工人” 需要注意这些事

不是“阳过”或“阳康”就安全了，当前流行的奥密克戎毒株具有多个亚型，且病毒仍在不断变异，具有较强免疫逃逸能力。目前正值冬春季，是呼吸道疾病的高发期，因此日常生活中要继续保持戴口罩、勤洗手、常通风、咳嗽礼仪等好的卫生防疫习惯。

返岗前关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等新冠病毒感染相关表现，不参加社会活动、不乘坐公共交通工具，戴好口罩，及早到附近医院发热门诊按规定就医，主动向单位报告健康状况，按照单位的防疫要求返岗工作。

合理安排作息时间，早睡早起，保证充足睡眠。良好的睡眠，可以提高机体免疫力，调节情绪，恢复精力状态，提高学习或者工作效率。