3.6号世界青光眼日：警惕视力小偷!

随着社会各界的共同努力，大众普遍对白内障都有基本的了解（科普知识和健康保健意识），但是对于青光眼的认识，却有许多误区和盲区。

近视患者：都说青光眼要七老八十才会得，我还年轻不担心这个！

康健医院眼科专家：错！青光眼绝不是老年人的“专利”，随着生活方式、工作环境变化等，发病愈来愈低龄化，年轻人查出青光眼的也很常见。

什么是青光眼？

青光眼是世界首位不可逆性致盲眼病，一般是由眼内压间断或持续升高而导致视神经损伤的一种眼病。主要表现为病理性眼球内压力升高导致视神经萎缩和进行性视野缺损。

青光眼有哪些表现？

青光眼急性发作期，因伴有顽固性失眠、剧烈偏头痛、恶心呕吐、心急烦躁等症状，有时会让患者忽略了眼部症状，而误以为是急性胃肠炎或神经系统疾病，而到内科或神经科就诊。

而慢性青光眼患者，临床症状不明显或休息后症状缓解，丧失宝贵治疗时机，眼底视神经不断萎缩，不知不觉视力逐渐丧失，最终失明。

如何发现青光眼的前兆？

专家表示，除了常见眼压高(眼球硬)、头痛(恶心呕吐)、视力下降(视物模糊)以外，还有一个重要“信号”很多人都注意不到，那就是——视野缺损。

视野缺损：视野缩小了或者缺了一块

大多数青光眼发病，是不知不觉的，就像一个小偷，患上之后，余光(视野)会被一点点的蚕食。

青光眼早期时，视野的缺损都在鼻侧，正是两只眼视野重叠的地方，如不做专门的检测，很可能就发现不了。也因此，尤其提醒天天坐在电脑前的上班一族，要经常遮住一只眼看看另一只眼，检查有没有视野缩小了或者缺了一块，就很容易发现眼的异常。

没有好办法治疗？

青光眼导致视功能不可逆性损害甚至致盲的原因不外乎两点：一是在被诊断时已有严重的视神经病变；二是在治疗过程中，未能遵照医嘱点药控制眼压，导致视神经病变持续恶化。

康健眼科专家提醒：虽然青光眼无法“断根”治愈，但只要早期发现、合理治疗（包括药物、激光和手术等），绝大多数患者可终生保持视功能。

◆40岁前,每年要进行眼睛体检,包括眼压测量和眼底检查。

◆40岁后,每半年一次眼科检查,早发现,早治疗。

◆保持心情舒畅,避免情绪过度波动。

◆饮食起居要有规律,劳逸结合,保证睡眠质量,适度体育锻炼。

◆注意用眼卫生,用眼时光线必须充足柔和,并且不要在强光下阅读在暗室内玩手机、看电视,不要过度用眼。